看到别人生病，身体出现问题，一般是先关心，然后就询问原因，之后就会说别人怎样差，身体怎样不好，自己不会这样的话。。。说这些话的时候，你自己又有没有检讨一下自己呢？第一，你的作息时间准时，定量吗？第二，你确定自己没有暴饮暴食？第三，你身体不舒服的时候，你有及时，彻底地去检查，去医治吗？第四，平时，夜睡，抽烟，喝酒，乱吃喝，有没有你份？身体没事的时候，每个人都是神，出现问题的时候呢？改掉坏习惯，正常作息，一天三餐定时定量，少烟少酒，适当锻炼，这才是身体好的保证。