在建造金门大桥时，总工程师要懂得数学原理，压力和应力；其次在他脑海里有一座横跨海湾的大桥蓝图。
还有，他要运用一些曾用过的方法，这些方法在以往的建成通过车的桥梁中被证明是正确的。
你的祈祷得到回应也有技巧和方法。祷告能有回应的方法是一种科学的方法。天下没有偶尔发生的事情。这是个充满规律和秩序的世界。本章将向你介绍一些实用技巧，揭示精神生活的本质。你的祷告不应该像停在空中的气球，它们得有着落，在你的生活中能得以体现。
当我们来分析祷告时，我们发现有许多不同的方法。本书中我们不讨论宗教活动中的祈祷形式，它们是在集体的人群中起作用。我们仅针对个人的祈祷方法，它被应用在你的日常生活中，也可用来帮助他人。
祈祷是为了先形成一种概念，是心灵的真诚愿望。我们的愿望就在我们的祈祷中，它来自我们的内心最深层的渴望，它反映了我们生活中的所需，它是生命对平安、健康、喜乐以及所有美好事物的渴望。
以梦幻的形式向潜意识传递最好。要确信你的内在有着无穷的智慧和动力。静静地想一想你需要什么，从一开始就去想象需求的美好结果。 8801.net/blog
有一个小女孩，她咳嗽和嗓子疼，但她坚定地重复说：“现在就好了，现在就好了”。大约一小时后，她真的好了。要像这位小女孩一样，以一种完全单纯和朴素的心态祷告。
如果你要为你和家人建造一所房子，你会对你的房屋蓝图非常感兴趣。你需要合格的建设者；你会留心各种建筑材料，木头、钢材等等样样都要最好的。那么你的理想家园是什么样的呢？你追求幸福和富有的蓝图是什么样的呢？ （转载请注明来源：8801.net/blog潜意识开发读书会）
作者简介：约瑟夫·墨菲是世界潜意识心理学权威，一位深受世人尊重的思想家和心理学家，在过去的半个世纪中，他在世界各地讲学、著书立说，讲述人生的法则和生命的内在含意，著有几十部心理学方面的作品。 
一个经常来听我讲课的年轻人患了眼疾，医生说要动手术。
他却对自己说：“我的潜意识创造了我的眼睛，它也能治好它。”
然后幻想医生就站在他眼前，好像清楚地听见医生在说，“奇迹发生了!”
他每天晚上睡觉前都这样去做。三周后，他去看眼科医生，那位曾经检查过他眼睛的医生说：“这真是个奇迹”。他的眼疾居然好了。
这个年轻人在心目中把医生作为一种建立信心的“道具”，将信心和期待植入他的潜意识。
经过不断的重复，他的潜意识中有了信心的烙印；曾经建造了他眼睛的潜意识，按照原先眼睛的模样，很快地恢复了眼睛的健康。
这个例子又一次表明潜意识是随着信仰产生力量的。
要点
你的潜意识是你身体的建造者，一天24小时不停地工作。而你却经常用消极的思想来干扰它的工作。
睡觉前祈祷，能让潜意识来替你解决问题，你会有回报的。
留心你的思想，一旦某种想法被当真接受下来，就会通过大脑送往你的太阳神经丛(你的腹腔大脑)，然后在你的周围世界里产生实际的结果。
要知道，你可以通过你的潜意识来改变你自己。 8801.net/blog
你的潜意识总是趋向于你的生命。你每天同你的主观意识打交道。把一些假定的条件当真的传递给潜意识，它就会按照你的习惯思维模式产生结果。
你每隔十一个月身体就会更新一次。不断地改变你的想法，你的身体也会起变化。
健康是正常的，疾病是不正常的。和谐和平安是生命的固有天性。
嫉妒、恐惧、担忧、焦急等思想破坏你的神经和其他腺体，会给你带来各种身心方面的疾病。
凡是你有意识肯定的东西都会在你的言行中留露出来。因此，肯定好的东西，感受生活中的美好。
你内在的主观的自我总是期待着美好，遵循着一种固有的向善法则。你的潜意识有自己的“志向”，它是诚实的。不管你愿意不愿意，它一天24小时不停地工作。它是你身体的建造者，但你却不能看见、听见或感觉到它在工作，所有这些过程都是不知不觉的。