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  • 14回复贴，共1页

囊格减精瘦肉………

只看楼主收藏回复

跑老3年步，哪个脚肝比猪蹄叉还粗，还是比较紧那种，哪个晓得有啥子办法可以减点…莫喊我割下来当腿子肉卖哈…
1楼2009-03-15 10:29回复
    … …
    2楼2009-03-15 10:30
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      • 125.70.254.*
      饿松了，再跑！
      3楼2009-03-15 11:43
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        养到屋头..
        4楼2009-03-15 11:44
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          • 221.10.18.*
          dsc
          5楼2009-03-15 12:18
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            养在屋头？？？
            6楼2009-03-15 12:18
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              我猜楼主白天吃得比较多，或者跑了之后有吃，建议跑后吃橙子这类含糖份低的水果，多吃蔬菜，半年就差不多了
              7楼2009-03-15 12:26
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                橙子含糖很高的………
                8楼2009-03-15 12:31
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                  喊你不要跑不要跑，用走的多好.0.
                  现在是给你当年不听我话埋单的时候了
                  你好自为之吧
                  最后，我还是语重心长的告诉你最后一个办法，穿长裤子，遮到起..没人会知道的
                  9楼2009-03-15 12:34
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                    你那个已经不是松肉嘎嘎了，是肌肉，肌肉懂不？不是烧油就烧得下来的了...恭喜你啊..楼下的同学们引以为戒吧..
                    10楼2009-03-15 12:36
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                      饿！然后用水和水果填满肚子，开始的时候水果少点，然后慢慢增多。
                      IP属地:陕西11楼2009-03-15 14:03
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                        • 211.136.23.*
                        没有用的…………哎，我只有继续跑了…看能不能跑回来！
                        12楼2009-03-15 16:25
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                          感觉比较紧的好难减哦。。。。
                          还有就是跑步传说很管用。。。但在我潜意识里。。。它会锻炼你的腿部肌肉那种 感觉。。。。
                          13楼2009-03-15 16:28
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                            鱼儿聪明……就像你尾巴上面点点的肉样……因为经常摆动，所以肉质鲜嫩，虽说刺多了点……
                            14楼2009-03-15 18:31
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                              昏。。。。本鱼被雷。。。。。。
                              15楼2009-03-15 18:36
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