年底将近，以公司年会为起点，大家陆续开启了聚会聚餐模式，回家团圆、朋友聚会、战友相聚等等，都离不开吃吃喝喝，尤其喝酒，更是在所难免。酒局饭局连轴转的日子，健康不免成为严重担忧对象，提前把灵芝吃起来，过年才能安心吃喝！这也是为什么现在苏宁众筹上线的姑瑶山野生灵芝，人气大涨的主要原因，作为野生灵芝，它的营养成分非常丰富，甚至含有有机锗，堪称林中仙草，另一方面，它的味道一点都不苦，用来泡水泡酒煲汤，都是提升生活品质的上好佳品。
具体来说，姑瑶山野生灵芝有多好？来看看这些就知道为什么今年过年餐桌少不了这道菜了！
1、有助于消化
很多人在过年期间，因为天天大鱼大肉油腻惯了，难免会没有胃口，到后期可能就很少进食，这种暴饮暴食之后又厌食的举动，非常影响消化系统的正常运作。此时如果拿灵芝泡水泡酒或者煲汤吃的话，可以很有效地让人打开胃口，而且有助于之前油腻吃食在体内的消化，同时还能给人们补充足够的营养和能量，寒冬腊月也能保持很好的免疫力。
2、让你睡得香
形状看起来像如意一般的灵芝，有着助眠的良好效果。很多人身体一不舒服就会影响睡眠，比如消化不良、感冒发烧等等情况，都会造成精神状态变差，但是灵芝的安神效果非常好，此时吃一些姑瑶山野生灵芝，可以加深睡眠深度，提升睡眠质量，缓解因为睡不好导致的各种不适。
3、身心更舒畅
过年期间，由于饮食与平时有所不同，不管是吃饭的频率还是饭菜的品类，都会对肠胃造成较大的负担。而灵芝的食用，可以促进肠胃蠕动，顺气通便，因此过年期间常常吃点姑瑶山野生灵芝，可以减轻身体消化系统的负担，给身体减压，也让自己更舒心。总之，过年期间的大鱼大肉不可避免，餐桌上多一道灵芝的菜或者汤，将让大家更放心地吃喝，尽享欢聚时光！