以前有一个学员，她说她断联两月了，然后我接收了，但对方还是对她这么反感，我就搞不懂了，然后让她重新断联，两月之后还是这样，我一头雾水，这到底是怎么了，原因很长时间都没找出来，她后来无意说了句话，我才知道是怎么回事，原来她断联期间。一月发对方一次短信这事我不知道，都她自己搞的，这就不算断联，也就是断联不彻底，最终这个学员的情况没戏了，原因是拖死了，所以说，断联破功的影响是很大的，我这里很多咨询者都有断联手贱的，基本上都死了。(除了被动断联)

有人说，自己心态强大了，自身做好了，缺点什么也改正了，各方面都有了很大的提升，就可以去联系对方了吗？因为断联实际上不是所谓的断联，而是为了自己而断，相信很多人看过类似的文献资料，或者听人说过，觉得自己ok了，然后去联系了对方，对方给ta直接一堵厚厚的冷墙壁竖在ta面前，这是为毛呢？

从人的情感线上就可以很容易发现，比如说第一个月是洗除坏印象的，但这一个月你的坏印象确实在对方眼里淡化了，但是对方正处在享受一个人的生活，觉得一个人很好这种状态，这种时候你去联系对方，不碰壁碰什么？ 说抽象点就是，你自身觉得ok了，能接受了，自己反应过来了，但对方还没处在这个阶段，对方的思维转变需要一个阶段，你变得快,这很好，但对方可能还没来得急转变过来，或者说对方潜意识里认为你还是这样一个人，哪怕你变了也觉得你很讨厌，做什么都看着不顺眼，说明坏印象没洗除干净你就去联系了，那是很糟糕的。哪怕今天你再闹自杀任性疯狂纠缠，过了一晚你突然变成乖乖女，变懂事了，对方也不可能立马接受你，绝对不会，通过这个夸张的举例相信你们懂了吧。很多人原计划是断联两月左右的，才到一个半月就去联系，受到的何不是伤害呢，而且断联也白断了，之前的努力前功尽弃，人的情感线被破坏，大神也帮不了你。我见过很多这样的例子了，所以在这里竖个警示牌。

断联过程中对方联系你的情况怎么办呢(被动断联除外)，可能因为你们之间还有什么事没处理好，或者工作之间可能会有交集，等很多因素，不得不联系那么你只要知道以下几点
1.冷静,淡定
2.客气,礼貌
3.简单回复
4.主动结束

这里的主动结束呢，也是有技巧的，要体现自己的忙和充实，比如你可以说你要干嘛干嘛去了，先不说了，拜。这样的话，不仅让对方觉得你生活好像有很多事做，而且会对你产生好奇，之前的交往过程中咋不见得你事多。
说了这么多，断联破功了怎么解决呢？如果你是断了一个月一下破功了，比如就20天，15天什么的，忍不住手贱了，那么重断即可。

如果断了一个月以上，甚至到了断联时间的三分之二! 那么，破功时对方对你的态度仍旧这样，那么，你的情况没戏了，别去想挽回了，你已经完全破坏了人的情感线，没必要再继续了，我本来能看清的情感线就这样也没了~~没办法继续走了。当然，我说情况没戏并不代表绝对的没戏，只是暂时的没戏。

所以说，断联的破功性有多么可怕。说说我自己吧，给你们点启示，当时呢，我也害怕对方找新欢怎么办，她忘了我怎么办，但后来想想，她都说对我没感觉了，我还能做什么呢，因为我之前也经历一段风风烈烈的恋爱，所以知道没感觉是种很可怕的东西，缠也没用，说也没用，感情本来就不是说回来的但是我知道我不断联我就没机会，断联说不定还有机会。断联期间呢，经常想手贱，但一次次都忍住了，所有痛苦都自己默默承受，当时也没有正轨挽回爱情群什么的，也没有人指导，全都是靠自己自觉，我知道我断联手贱了会输，所以就不停的鼓励自己不能手贱，去做其他事。现在你们条件好了，不仅有专业的群，公司的帮助,何不好好珍惜呢，谁没痛苦过，我也痛苦，但我都自己背下下来，身边的人都以为我失恋没事的人一样，但谁知道每当睡觉前后总是想流眼泪呢，有些地方根本不能去，有些歌根本不能听，大家都是过来人，现在有这么好的条件，好好珍惜吧!

断联时间的定义
交往时间:
一个月内：吸引问题。跟时间没有关系。有些pua第一次把妹失败，做了给对方印象不好的事，冷冻两三个月重新去把，去做二次吸引，所以这种事不好说，你自己决定,最好放手。
二个月以上三个月左右：严重情况断联一个半月左右，情况适度断一月。也可以参考一星期测试法(真假性反感文章有提到)
四月以上及一年左右：两月左右或两月起步三月以下
半年以上：两月以上最佳100天以下
如果你实在不会判断断联时间，这里有个断联的一个小技巧,时间稍微放长点效果要好，但不能太长，一般断联到原计划的时候，还会往后延长数天。

全拉黑的断联
有人说，自己被完全拉黑等，断联期间自己的改变对方看不到啊，或者说自己发有趣的生活等动态对方都看不到啊，发来岂不是没用。
NO,首先,改变这种东西，不是给谁看的，完全是自己的东西，如果你总是想给对方看的话，那么对不，你的挽回必定失败。当你真正认识到自己的改变是必须的时候，那么你好好开始过自己的生活吧!
当你到了断联发动态期间，不管你与对方还有没有任何联系方式，自己发自己的，就是这样，别再跟我说什么对方看不到什么的了，照做就是。
最后告诉大家，我的学员里，很多人都是被全部拉黑等，有些人甚至连互相的朋友圈都没有，根本无法触及到，更别说让对方看ta的改变或者一些记录了。但是，我让ta做还是要做，发仍旧照发，后来他们都尝到了甜头，为什么，哼哼我不告诉你，请去执行吧。

同一个区域如何断联
很多人呢，选择了断联，但是因为和对方经常碰面，就不知道怎么断了! 不管你们是同事，还是同班同学。断联都是样的断，首先你不主动联系对方，是肯定的，其次，别故意逃避
比如你们路上遇上，或者有眼神接触等，你不用害怕或者样，你就看着ta，直到对方撇开眼睛为止，其次呢，如果对方向你打招呼，示意，那就礼貌的回应，微笑点个头什么的，大方，不要小家子气的不理对方。
再次强调,断联是做好自己，不要去管对方!我不管书面用语说多少遍，你必须去做到! 很多人听了不去做到真的很愤怒。所以收学员让你们交钱就是管住你们的手与思想!不按着我做,你这笔钱就白交了!

楼主，请问下一般断联多久开始发朋友圈啊