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身高171 体重127 原地可以摸板 想摸框要怎么训练

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身高171 体重127 原地可以摸板 想摸框要怎么训练呢 现在每天绑3kg沙袋跑步 还有弹跳练习 求有效的方法


IP属地:广东来自Android客户端1楼2018-01-27 22:04回复
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    IP属地:广西来自Android客户端2楼2018-01-28 03:04
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