相关研究表明，70%-90%的青少年都有过不同程度的痤疮，严重影响其心理及社交。
痤疮是一种皮肤病，又叫青春痘，好发于青春期，青春期后，痤疮依然会影响着一部分的男女，痘痘不再是青少年的专属。
痤疮，与雄性激素刺激、皮脂分泌过多、毛囊过度角化、细菌感染有关。简而言之，是雄性激素较高刺激皮脂腺分泌更多的油脂，使毛囊口角化过度，堵塞了出口，使油脂无法正常代谢。时间一长，细菌真菌混合感染，累及到真皮层，留下不同程度的后遗症，例如痘印痘坑。
痤疮如此缠人，那么对抗痤疮，有什么秘诀呢？
1.控制油脂分泌
过多的油脂分泌不仅容易堵塞毛囊口，还会给细菌提供温床，同时容易吸附空气中的灰层，导致毛囊口发炎。所以油性肌肤比干性肌肤更容易长痘。适当的抑制油脂分泌，有助于减轻痘痘的发生。
2.消炎杀菌
但凡反复发作的痘痘，都会有一种或多种细菌真菌感染，所以痘痘的治疗一定要配合消炎杀菌。可以使用含有芦荟，甘菊，水杨酸成分的产品。
3.促进细胞更新代谢
痘痘通俗点来说就是角化细胞过度堆积，所以可以通过促进新生细胞分裂，衰老细胞代谢来减轻痘痘的发生。
4.做好防护
痘痘肌肤一定要做好防晒隔离，汽车尾气空气中的悬浮粒子都会加重痘痘的炎症，而紫外线的照射会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。所以要把隔离防晒变成每天的例行公事。
5. 避免过度清洁
很多痘友都是油性肌肤，每天看见那张大油田，恨不得洗个三五七八次，甚至用肥皂洗脸。在这里小WEI提醒大家，过度清洁会导致皮肤出现短暂干燥的假象，皮肤为了自我保护会分泌更多的油脂，最后的结果就是越洗越油，连屏障功能都受到损害。
当然，除了上面的抗痘秘诀外，在生活中我们也是需要多加注意
注意事项：
1.毛发也是细菌的温床，会增加皮肤感染的机会，长痘小伙伴，男性别留络腮胡，女性要把头发全扎起来
2.保持枕套的干净，一定要每周换一次。
3.健康饮食，远离甜食和高蛋白食物，例如奶油、蛋糕、牛奶等，多吃高纤维的水果蔬菜
4.千万不要用手挤，相信这是地球人都知道的禁忌，可是有多少个人能做到呢？不适当的挤压，会破坏痘痘周围的健康组织导致永久性疤痕。