最近身体又累又困。表面上我好像比别人都注意身体,但是我觉得我的问题比他们都严重呢。
我本来身体是很好的,读大学的时候我的高数挂科了,心里很难受自责,晚上很晚在自责中睡着了。后来每天早上睡醒了就累挺。现在有些好转,但是从那以后就很少有睡觉特别舒服的感觉。就那样吧,睡了醒了不好不坏。
现在想想,这其实就是一个一直没有处理的问题。
最近我的感觉就是,其实我的身体特别健壮,这个没解决的问题一直没解决还能保持现状的状态已经很不容易了。
我的眼睛下面的黑眼圈让我看上去很老,要是我小时候把这个问题解决了我现在一定也是不老神话。
想想一个人睡眠不好都这么久啦,能没有黑眼圈么,能不困么。
前阵子刮手掌觉得自己有所好转,不过现在停了,因为太麻烦了。
还有那次吃柠檬的时候也觉得有帮助,后来买的柠檬味道苦,再吃的时候没有效果。
所以我现在又胖了,又困了也又累了。
当然也有我最近犯懒的缘故,最近瑜伽停了,刮手停了,晚上也睡得晚了。
一定要好好调理我的身体。
我本来身体是很好的,读大学的时候我的高数挂科了,心里很难受自责,晚上很晚在自责中睡着了。后来每天早上睡醒了就累挺。现在有些好转,但是从那以后就很少有睡觉特别舒服的感觉。就那样吧,睡了醒了不好不坏。
现在想想,这其实就是一个一直没有处理的问题。
最近我的感觉就是,其实我的身体特别健壮,这个没解决的问题一直没解决还能保持现状的状态已经很不容易了。
我的眼睛下面的黑眼圈让我看上去很老,要是我小时候把这个问题解决了我现在一定也是不老神话。
想想一个人睡眠不好都这么久啦,能没有黑眼圈么,能不困么。
前阵子刮手掌觉得自己有所好转,不过现在停了,因为太麻烦了。
还有那次吃柠檬的时候也觉得有帮助,后来买的柠檬味道苦,再吃的时候没有效果。
所以我现在又胖了,又困了也又累了。
当然也有我最近犯懒的缘故,最近瑜伽停了,刮手停了,晚上也睡得晚了。
一定要好好调理我的身体。