(1)在练习的过程中，不要总是紧闭房门，可以适当时间将门打开，来适应外界的人流走动等等嘈杂的声音，努力让自己不受干扰集中注意力演奏.
(2)在演出前走台的过程中，可以让台下的听众故意适当时候制造出一些响动，演奏者在台上要锻炼自己不受台下影响，不能停顿的继续专心完成自己的演奏。
(3)多给自己创造上台表演的机会，积极参加各类比赛或演出，让自己适应舞台的环境和气氛。
(4)多听音乐会或其它演奏者的表演，观摩和学习他们在舞台上的表演，吸取经验。