1,跟爸爸，妈妈说一声谢谢。 
      2，每天做一件力所能及的好事。 
      3，起床后对着镜子微笑，告诉自己生命是美好的。 
      4，至少做一次长途旅行。 
      5，向需要你帮助的人，伸出真诚的援手。 
      6，珍惜时间，利用好每一分钟。  
      7，不做则已，要做就 
 要做好。  
      8，结交更多的朋友，朋友多了路好走。 
      9，要明白前方无绝路，希望在转角。 
           
      10，  人生要有目标，要有计划，要有紧迫感。 
        利用好“21天”平台，人生从此扬帆起航。