减肥吧 关注:7,857,139贴子:93,815,701
  • 1回复贴,共1

五一前,110斤!!

只看楼主收藏回复

我现在136斤,过年没张多少,倒是年后上班了反而胖了!!!在单位真是受刺激啊,同事们一个个都那么瘦!
   我以前其实更胖,160!!!上大学和好朋友发誓是一定要瘦,就采取了节食减肥,一天就三个馒头,效果真明显,但我的皮肤从此就变成了干性:现在又反弹了,这就是节食减肥的弊端,现在要从头开始!开个贴请大家支持监督:)
目标:五一减到110斤
       十一减到100斤!(巩固住!)


1楼2009-03-22 12:20回复
    • 121.26.162.*
    135斤
    五一前一定要减到115斤
    加油
    早:牛奶鸡蛋
    午:随便
    晚:坚持吃水果.


    2楼2009-03-22 12:38
    回复