我现在136斤,过年没张多少,倒是年后上班了反而胖了!!!在单位真是受刺激啊,同事们一个个都那么瘦!
我以前其实更胖,160!!!上大学和好朋友发誓是一定要瘦,就采取了节食减肥,一天就三个馒头,效果真明显,但我的皮肤从此就变成了干性:现在又反弹了,这就是节食减肥的弊端,现在要从头开始!开个贴请大家支持监督:)
目标:五一减到110斤
十一减到100斤!(巩固住!)
我以前其实更胖,160!!!上大学和好朋友发誓是一定要瘦,就采取了节食减肥,一天就三个馒头,效果真明显,但我的皮肤从此就变成了干性:现在又反弹了,这就是节食减肥的弊端,现在要从头开始!开个贴请大家支持监督:)
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十一减到100斤!(巩固住!)