问题出在哪里 是我的问题吗
越来越讨厌部分交流 只喜欢独处
家里有人的时候就会觉得很吵 心烦意乱 学不进去
脾气也因为烦心而变得很暴躁 自己房间的网络也很差
可也就像她说的 你不要觉得是我们影响了你 为什么不想想是你自己学不进去
问题是出在我身上吗 我是个很容易受到别人影响的人
这里指的是注意力难以集中 精神容易分散 这是我的缺陷
当外在环境不再那么安静的时候 就会注意力分散 学不进去进而心烦意乱
一旦开始烦躁 就更加难以集中精神 心里只有不耐烦和火气
可既然是个集体环境 就不能要求别人不说话 不做事 闭上嘴呆在原地不动不是吗
所以喧嚣是不可避免的 当然也可以换个好听的词 热闹
那么改变不了这种环境的我 应该试想问题是出在了我身上 而不是一味的想着都怪别人太吵
所以做错的是我 真正要改变的是我的心态
首先要做到集中注意力 尽量做到精力能集中到减少外界对自己的干扰
其实戒掉浮躁的心气 沉下心 遇事先反思自己的过错 并冷静下来思考对策
如果还是不行的话 那就试图给自己营造一个安静的学习环境 比如去图书馆
还是不行 那干脆放下手头的事去做做其他 散散步 活动活动
真的是很重要的必须在期限内做完的事的话 自己也没办法做到以上几点 再试着委婉的请求别人降低音量等
大概就是这样吧