一直是个胖子，现在一米六160斤，买过康宝莱，拔罐，黄瓜鸡蛋减肥，苹果减肥。。。。
反正没成功过！
现在康宝莱的奶昔还剩下一个月的量吧，打算把这些吃了，试试看效果。
记录0223晚上喝了奈沃科，0224早上79.9公斤
0224早上奶昔，中午随意吃，晚上奶昔。期待明天的体重！