一个好习惯的养成需要至少21天，但毁掉它只需要一个假期，比如春节的七天长假。刚刚离开假期的怀抱，很多人都会感觉厌倦、没精神，工作和学习效率低，甚至还有没胃口、肠道不适等问题，这被专家称为“节后综合症”。如何击退“节后综合症”，回归朝九晚五的正常学习、工作轨道，以最好的状态迎接新的挑战呢?美味的零食，可以说是一个很好的解决方法。

突如其来的困意让人头脑混沌，汹涌来袭的饥饿感更让人心猿意马，怎么办?很多白领靠的就是一些忙里偷闲时，塞进嘴里的小零食。它们不但可以舒缓压力，还能让你摆脱心不在焉的状态，更加聚精会神地工作。爽口佳精装Q豆干，就是这样一款年轻人必备的零食，它的原料来自爽口佳阳光农场的非转基因大豆，采用爽口佳独家秘方精心卤制，100只老母鸡才能蒸馏出20公斤鸡汁，保证原汁原味鸡汁卤制，让豆干鲜弹爽口有嚼头。营养专家还表示，零食的作用主要有两个，一是补充主食中欠缺的营养，二是果腹，减少饥饿感，如此也能控制一天的热量摄入。而爽口佳精装Q豆干，富含优质大豆蛋白和近20种氨基酸，属于“饱腹指数”较高的食品，食用后既抗饿又不易发胖，这也是大家选择爽口佳精装Q豆干的重要原因。

此外，假期的山珍海味、肆意饕餮，往往让我们在节后的两三天里，对单调的工作餐没有胃口。此时的你则需要一包爽口佳脆皮萝卜，不但可以解腻，还能让你的午餐更加美味和营养。爽口佳脆皮萝卜，选用日本培育的水果脆皮萝卜，以生长周期为60到65天，直径4到4.5cm、长度大于25cm的萝卜为原料，清爽可口，刺激食欲，还利于肠道健康。霜降后0-5摄氏度的自然环境，让萝卜中的淀粉转化为葡萄糖，因此口味清香，口感脆嫩。爽口佳创始人蒋崇国先生，以古老的坛子菜文化为基础，研发出“三泡三晾”工艺，再以湖南特产“三味辣椒”等36道自然香辛料对萝卜进行泡制，自然发酵、自然醇香，打造出一袋袋鲜辣并进、味美爽口的爽口佳脆皮萝卜。无论是搭配食堂菜还是外卖，甚至是一碗白米饭，爽口佳脆皮萝卜都能成为一个极好的下饭伴侣。
美食不仅是一种味道，更是一种生活态度，无论你有多忙，请记得一定要吃好一点。如果你也想摆脱节后综合症，可以尝试一下爽口佳精装Q豆干和脆皮萝卜哦。