（询问）水煮青菜减肥后如何控制及保持_减肥吧_百度贴吧

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（询问）水煮青菜减肥后如何控制及保持

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一楼给伟大的宏哥~~

送TA礼物

1楼2009-03-26 19:04回复

请问各位有经验的JMS
我吃水煮青菜减肥后怎样保持呢~~
之后回复饮食会不会很快弹回来啊？
要怎样才不会过分反弹呢~~~
请美女S帮帮忙哈~~~

2楼2009-03-26 19:05

楼主请问下你水煮青菜多久减下来的，每天怎么吃，还放盐吗？还运动吗？

3楼2009-03-26 21:04

一个月啊~~
什么都不用放，放了就比起作用了
可以吃水煮蛋的蛋清也是清水煮什么调料都不加的~
我没做运动说是话就这样我还直迷糊呢~

4楼2009-03-27 15:01

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