最近回炉四阶，其它项目已经完全放弃。目测已经老年人，没有什么进步空间
今晚练了几十把，sub30的不多，sub29的更少，把两把sub29和一把双特sub33练习发上来吧，激励自己。
单次28.57
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单次28.35
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双特32.21
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