我想问一下几个问题 困扰好多天了 能帮我解决一下吗？
1.OL点板之后再刷板 还是同时进行？ 如果不是同时进行那要在什么时候刷板 才能跳的高？
2.刷板的方向是向前 还是想斜上方 当刷到以后是不是还需要一个向下压的动作 为什么我的OL 板在空中不是平着的 是斜着的 是不是刷板动作问题、
3.为什么我的板拉不平 怎样才能拉平 提高 一直再练但是找不到问题所在
4.身子是向板的垂直上方跳 还是向斜上方跳
求助一下 希望大师们 能一一解答