1.要不要发断联短信
既然选择了断联，也就意味着要和对方分隔一段时间，两个人的内心都不会在一个世界里，刚断联确实是痛苦的，这很正常，那断联前是否要发短信呢，如果分手情况是对方对你没感觉，你没吸引力这种情况，就直接断吧，说什么都是没用的。
如果是因为你脾气等什么太差而分，对方不管是超级反感或者只是普通反感，你都要发一条信息，这条信息一定要发的懂事! 最后说到，两人需要时间去沉淀，我也需要去成长，想想之前的自己真的很不懂事，还不适合做个未来的妻子/丈夫，什么什么的，发完开始断，不管对方回什么或者不回都不要再去发第二条。

2.要不要删除联系方式
至于要不要删除对方的联系方式或者拉黑什么的。我个人觉得不要去，对方都没拉黑你没删除你，你去做这些事很不厚道，而且感觉很小心眼，再说以后对方看不到你的各种动态的东西，或者以后对方心里对这一举动留下过节呢那就不好了，保留着吧，有好处。
如果会不断去给对方发短信，或者不断破功的话，那你还是把对方的联系方式删除了，因为当你手贱在断联的时候去联系对方，是对挽回超级不利的，所以在断联的时候把对方删了，可以让你没那么容易去作死。

3.经常见面怎么断联
如果你在断联的时候，因为一些原因，却经常要跟前任碰面，很多人在这个时候就担心不知道怎么断联了，其实不管你们是同事，还是同班同学，断联你正常的断，就可以了，当然你选择断联的时候，不能主动去跟对方联系。
如果你们不小心在路上遇见了，或者是有眼神接触，这个时候你不需要去躲避对方，也不用害怕，你可以看着TA，直到对方撇开眼睛为止。
如果对方向你打招呼，示意，那你就礼貌的回应，微笑点个头什么的，大方一点，不要小家子气的不理对方。
再次强调，断联是做好自己，不要去管对方!

4.断联中的注意事项

1.更新自己难过的动态
千万不要在朋友圈里面发自己很难过的动态，你想对方看到会可怜你？别傻了，你心里没点数吗？你刚分手时，哭过，闹过，你能有看到对方什么时候同情过你吗？而且感情也不是你这一两条悲伤的动态就能挽回的，如果你要展示，你可以展示一些正面的动态，开开心心的，没有人会整天跟一个充满负能量的人在一起，所以在这里我告诉你，在断联的时候，千万不要发悲伤负面的动态，因为对你挽回没有什么好处。

2.评论Ta的动态，或者留言
什么？你要给TA留音？你这不是好好地在断联吗？留言和评论是什么意思？你忍不住？你这个还叫断联吗？在这里我告诉你，如果你在断联的时候，忍不住去跟对方联系，那你之前做的都前功尽弃了，断联就好好地断，而且断联的作用是消除TA对你的反感，如果你这隔几天就去联系一下，对方只会更加讨厌你，如果之前的反感没有消除就去找对方，只会加重对方对你的反感，断联要彻底的消失一段时间，让对方彻底感觉不到你的存在，你消除反感才有用。

3.不停去看Ta的空间，朋友圈或聊天记录
知道什么叫触景伤情吗？看了对你有什么好处？你了解多一点吗？如果看到一些负面的东西，你能保证你不去作死吗？在分手后很多人一定做的事情就是去关注对方的动态，没有例外，不过在这里我告诉你，如果你在断联的时候去关注对方是对你没有任何好处的，而且断联只是为了提升自己，消除反感，如果你不停地去关注对方，只会让你更加的受伤，你每看一次都会让你想起之前的过往，而且观察TA的朋友圈，那是在准备复联的时候才做的事情，如果没有断联好，请先不要去关注。
以上就是断联前的准备。谢谢大家

我是想断联，但是聊的倒也还可以，见面我是准备20天后再见，虽然很想她。但是发微信她也不会不理我，也可以打电话，也会在电话里很开心的笑，不见面两天了，可是微信电话还是天天在联系，还是要断联几天好些吧。看看她会不会和我主动联系，如果能主动联系我那就进了一大步。

被拉黑了，没有联系方式。他说他现在特别讨厌我。分手十天了，前几天缠着他让他跟我和好，他说他特别烦我，反正死都不跟我在一起了。昨天下午有陌生号给他打电话，他竟然打过来问是不是我。我说我是不会再给你打电话了。然后就是彻底断联。不知道为什么总是觉得他还会回来，可能是自己给自己的安慰吧

她和我说的上一句话是别烦我，然后我十天没找她，十天以后我说了一句天气好热，也没理过我，我又发了几句过去还是没回信，看了你的帖子我知道那十天都白费了，但是她偶尔空间偷我个糖果，我还有救么，等她主动找我？

2017年10月认识 经人介绍 微信一个月 他回来和我见面 来我家见父母 我也去他家见了他父母 12月份辞职去找他 同居两个月 期间闹过三次 他哄了 我说过分开一段时间的话 他没同意 后来他说不想结婚 我说要回家 但是并没回 他当时就表示希望分开一段时间 他明示暗示过我很多次 我邋遢 不注意家里和个人的卫生 我听进去了 但是还没完全改变 他过年放假就说分开一段时间 回来之后 我纠缠过 微信拉黑加回来 他说别再联系 他考虑好了联系我 我等了二十几天 可是昨天他说考虑好了 分手 然后直接拉黑我 什么都没了 只剩下一个支付宝 我问他是不是有别人 他说 为什么要告诉你 我说别骗我 他说他没骗我 我感觉他有新人 可是我和他在一起时 他每天都按时回家 回家就是打游戏 唯一一次半夜给一个女人发微信我看到 就马上删了 我怀疑过 那个女人我知道 已婚 是他们五个人死党中的一个 他们三男两女 之前我偷看过他俩的聊天记录非常正常 我知道他现在不爱我了 我不想逼他换电话 可是我害怕他有情况 他年龄大了 如果再谈我就危险了 如果不谈 就算万分之一我想我也不放弃 我感觉很准 可是也不确定 因为又像 又不像 都拿不出什么证据 他说 再见 不会再回我信息了 我真的难过 我俩刚在一起就买了家具 都买了 他也为了我 说要倒班 我问过他理由 他说的那些缺点 我确实都有 不收拾屋子 他这个人又超级爱干净 我说话多 有时候不好哄 他说我事儿多 我现在只求老天能留个机会给我 让他重新回来 我已经保证改了 为什么还说不行 我只求老天 给我个机会 还有救么

我们俩刚在一起时 和他们吃饭 说过过年还要来我家 矛盾后 分手前 明确告诉我 他不来了 原本说要给我爸妈带的东西 被他卖掉了 我知道这样的情况已经无力回天 得到的答复可能只是 放下 我没有不甘心 也不是占有欲 我冷静考虑了很久 试着不想 我心里的答案 还是“我爱他”