趴着睡真的有害健康吗
对于睡姿，大部分观点认为：卧位或侧卧位最有利于健康。右侧卧派认为朝右睡对心脏更有利，左侧卧派认为朝左睡对消化有好处。这两种睡姿也被网友选为最常用睡姿。
仰卧位因其不压迫身体脏腑器官的优点也成为大众睡姿。绝大多数人认为趴着睡是最有害身体健康的。
确实，长期趴着睡会影响呼吸、消化，引发颈椎病。心脏病、肺气肿、青光眼等很多人不适合趴着睡。但趴着睡真的是百害而无一利吗？
我们可以观察到很多婴幼儿总喜欢趴着睡觉，无论家长如何纠正就是改不过来，其实对于他们，趴着睡是有不少好处的。