我之前只是粗浅翻过形意拳的书，觉得形意拳没有丢掉“中国功夫”的内涵，所以打算学习下形意拳。
晚上我来到嘉兴武术协会，觉得场地挺宽敞的，收费也便宜。
老师第一次，只教了三体式，我站在那里摆三体式的样子，老师帮我纠正姿势。
老师对下肢的要求是：左右脚跟在一条直线上，呈丁八步，两脚跟距离一脚半，身体重心后坐，重心几乎都压在后腿上。老师对手臂的要求是：肘要沉，手掌虎口要撑开。
上完课后，我产生了一些疑问，下次问问老师，贴吧的朋友也可以帮忙解答下：
1.三体式时，为什么重心完全压在后腿呢，这样会不会造成移动不灵活？
2.为什么左右脚脚跟在纵向上一条直线，我认为双脚的宽度应该与肩同宽，这样更稳？
这就是我第一次学形意拳的经历。