◤⊙求告知！男友老年人长期失眠？不吃药行吗？4
睡得太浅了，而且梦还多，睡个觉比不睡还累，吃药我又不敢吃，怕有副作用也怕对药产生抗性。听说养今生沉香如果长期用的话，对睡眠和精神的帮助很大。具体有懂的朋友给介绍介绍咯，真的好难受。