1、皮肤的清洁。用一支适合自己面部皮肤的洗面奶早晚清洁面部。一天洗脸次数最好不要多余两次，因为经常洗脸只会使毛囊分泌更多的油份，应当适当洗脸。清洁完面部之后给皮肤抹上一些保湿水，必须是无刺激性的，清透的。
　　2、饮食方面，平常应该多吃清淡的实物，忌吃辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜水果。
　　3、不要熬夜，平常也不能用手挤痘痘，因为手上有很多细菌，容易二次感染青春痘，使病情恶化。
　　4、平常还应适当做一些运动，例如跑步，瑜伽等等，使身体排汗，加速新陈代谢。