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这段时间睡眠梦多,醒来精神有点累是怎么回事?

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这段时间睡眠梦多,醒来精神有点累是怎么回事?


来自Android客户端1楼2018-03-05 22:43回复
    你好 可以再观察一段时间看看,你彻底戒除了没?有可能是戒断反应。平时要放松思想,不要想太多压力不要太大,可以适当做些运动。


    IP属地:四川来自iPhone客户端2楼2018-03-05 23:26
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      偶尔这样不必担心 加强养生 做好你该做的就可以 慢慢就会得到恢复 心态摆正比什么都重要


      来自iPhone客户端3楼2018-03-06 08:34
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        你好,没有事的,继续彻底戒色养生就是了。这个你会随着戒色的深入睡眠啊


        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2018-03-06 17:17
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