由于“未完成事件”一直悬而未决,个人处于不能理解、没有能力或者得不到支持的状态,而那创伤却一直要求弥合,弥合的要求有时被否认,有时被潜仰,有的被合理化,看起来这固定的格式塔(固定的应对模式)是适应的。
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在心理治疗中,未完成情结一旦形成,纠正的办法一般是宣泄和补偿两种。未完成事件往往会一直持续存在着,直至个人勇于面对并处理这些未表达的情感为止。解铃还需系铃人,增加对自己此时此刻状态的知觉,认识并清理被压抑的情绪和需求,才能整合人格的分裂部分,达到人格的完整。
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首先,根据精神分析学派的心理能量模型学说,“未完成事件”的需求没有得到满足,包括在此我们未表达出来的情感,会由于事件不能或难以实现而被我们压抑在心里,这样就会耗费我们很大的心理能量,就会减少进行其他心理活动的心理能量从而导致部分心理活动难以完成,那么这些事件也有可能成为“未完成事件”,压抑这些事件和情感又需要耗费心理能量,那么就会造成一个恶性循环,长此以往,会对我们的身心造成很大的影响,如疲劳、注意力分散等。
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我认识一位姑娘,她喜欢了一个男孩很久,表白过,被拒绝了。她并没有因此“move on”,还是继续跟这个男孩联系着,还是继续喜欢着人家。后来她又表白了一次,结果又一次被拒绝了。男孩也并非无情之人,每次她要求一起看电影吃饭,男孩也还是会赴约。但他好像并没有想成为她的男朋友。这位姑娘依旧坚持着,每天在朋友圈里写着情话,转发着看题目就知道是给谁看的文章,每天在发誓放弃和“犯贱”之间徘徊,但好像总是又重新找到一个可以继续喜欢他的理由。
你是那个姑娘吗?
反正我曾经就像这位姑娘。虽然我没有表白过,但好像就应了那句“得不到的永远在骚动”,那个得不到的人,似乎就成了那个时候挥之不去的阴影,在梦里,在举手投足间,好像这辈子“非他不嫁”。
我也曾经是那位“被偏爱的都有恃无恐”的姑娘。
我永远记得有这样一位男孩,在我年少轻狂时喜欢我最不堪的样子,一次次被我不懂事的狠狠拒绝甚至伤害,但总是好像越挫越勇。当时我烦透了他,甚至真的在想:告诉我你喜欢我哪里,我改还不行吗!他好像丝毫不领会我直白的拒绝,抱着一往无前的劲头,也把自己撞得“头破血流”。
其实这一切发生在青春里,是美好;生命中的不完美,总会让我们在回顾的时候无限感激。但可怕的是我们一直在这样的循环中走不出来,可怕的是我们的未完成情节成为自己建立亲密关系的桎梏和囹圄,可怕的是我们到了30几岁,甚至40几岁的年纪,仍旧在不喜欢自己的人身上蹉跎着岁月。
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以上网络上关于未完成情结的资料,具有很明显的一个特点
就是活在过去的阴影里,“未完成情结”会耗费内心大量精力,身心会一直受到过去心理创伤的恶性影响,导致自己没法过好现实生活。
秦时正篇里的白凤,看上去像活在“未完成情结”里的人么?像是因为过去一直活在痛苦创伤里的人么?
《空山鸟语》里面,可是说了好几遍“当你自由飞翔的时候,你会忘了这一切”“他会忘了这一切,包括我。”这些话可不是没有意义的。
资料里面对于未完成情结的释例,都是什么以前的恋人得不到,于是一直追逐以前得不到的恋人。
解铃还须系铃人,这些“未完成情结”故事的主人公追求的都是同一个人。
满足未完成情结,相同的场景这个条件很重要,那相同的人这个条件更是关键啊!
赤练如何满足白凤对弄玉的未完成情结?
而且这乱世上死于男人剑下的女人不少吧,这十年来白凤恐怕不止看到这一例吧?每个差点死于男人刀下的女人白凤都去拯救了?
他还亲手伤害一个天性善良悲悯的女人——端木蓉,不见任何悔意。
当然他们可以说用刀砍和用羽刃伤害性质不一样。