一、从硅胶手环的外观、手感上区别：
1、假的硅胶手环容易变形，而真的硅胶会感觉回弹很好，扯拉永久变形比较小。
2、真的硅胶如果表层没有特殊处理的话手摸起来会感到比较光滑，因为表面层会存在一层油脂状物质。
3、硅胶表面容易粘灰尘、毛发之类的杂质。 二、燃烧法
4、假硅胶手环燃烧时带呈明火燃烧，烟黑色，且有恶臭；而真的硅胶手环呈碳似燃烧，火焰均匀，冒白烟，无味。
5、燃烧硅胶手环的边缘，假硅胶手环经过火烧后边缘是黑色的，而真的无论什么颜色硅胶燃烧边缘为白色，燃烧剩余物即为白色粉状，一捏就碎。
三、溶液法（此法普通消费者辨别就比较困难了，一般是质检部门或工厂会采用此法）
取硅胶手环燃烧并用表面皿接触烟雾，收集白色粉末，将粉末溶于40% 氢氧化钠的热溶液中（60度）取一滴该溶液放进试管，加入两滴钼酸氨，微微加热，冷却后加入一滴苯胺溶液和3-8滴饱和的乙酸钠溶液，观察溶液的颜色反应，如果出现蓝色说明有硅元素，证明是以硅胶原料制成的硅胶手环。
总体来说，购买手环时要从外观和手感上来区别，硅胶手环手感和外观是非常好的，而假的硅胶手环特点为，质量低劣易坏，手感极差，切不可贪便宜而买到劣质硅胶手环影响心情。