夜班生活了，求吧友支招，怎么样让身体的损伤降低【戒色吧】

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夜班生活了，求吧友支招，怎么样让身体的损伤降低

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-03-07 14:30回复

夜班时间有点长，晚上八点到早上八点

来自Android客户端2楼2018-03-07 14:31

2025-04-05 08:05广告

感觉很累。有没有什么招可以减轻对身体的伤害

来自Android客户端3楼2018-03-07 14:31

养生吧中医吧问啊

来自Android客户端4楼2018-03-07 14:32

白天要好好补下觉

来自Android客户端5楼2018-03-07 14:36

建议换白班工作，熬夜太伤身体了。

来自Android客户端6楼2018-03-07 14:43

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