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建个帖子,记录减肥史,有一起来相互鼓励啊

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建个帖子,记录减肥史,有一起来相互鼓励啊


IP属地:河南来自Android客户端1楼2018-03-08 22:46回复
    初始体重,127斤


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2018-03-09 10:32
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      早餐:一个白水煮蛋,一杯酸奶


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2018-03-09 14:20
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        中午,家里鸡蛋没有了,煮了米粉,感觉今天的减肥要失败,掉不了称了


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2018-03-09 14:22
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          一起吧,我和你差不多的体重。。现在我是减肥第七天了


          5楼2018-03-09 14:47
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            这个粉我也是特别爱吃,但是不敢吃
            没有瘦下去 就是不敢吞下去


            9楼2018-03-09 15:53
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              我也要减肥 156 66.6kg


              10楼2018-03-09 15:54
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                第二天,早上空腹,125斤,感觉减的是水分,今天要多补水。昨天晚上嘴馋吃了好多瓜子


                IP属地:河南来自Android客户端11楼2018-03-10 08:52
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                  早餐,一个鸡蛋,一杯酸奶
                  半晌,两个青团子
                  中午,一个鸡蛋,一个大黄瓜,两个糯米大蛋糕
                  今天减肥估计要泡汤


                  IP属地:河南来自Android客户端12楼2018-03-10 15:20
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                    晚上吃了半个蹄膀,半袋饼干,哎


                    IP属地:河南来自Android客户端13楼2018-03-11 18:37
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                      第三天早上体重


                      IP属地:河南来自Android客户端15楼2018-03-11 18:41
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                        今天白天正常吃饭,米饭和菜,还有好多水果


                        IP属地:河南来自Android客户端16楼2018-03-11 18:42
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                          第四天,昨天一天没有减肥,没增重,现在124


                          IP属地:河南来自Android客户端17楼2018-03-12 07:46
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