42天拆石膏，左腿不敢使劲，也不会走路了，该怎么慢慢锻炼？求解，谢谢各位啦！PS:左脚外踝骨折，保守治疗【脚踝骨折吧】

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42天拆石膏，左腿不敢使劲，也不会走路了，该怎么慢慢锻炼？求解，谢谢各位啦！
PS:左脚外踝骨折，保守治疗。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-03-10 03:14回复

原地站立，双拐走虚步，适应几天就好了，慢慢来……

IP属地:河南

来自iPhone客户端2楼2018-03-10 07:06

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2025-05-05 01:47广告

走路肿不肿

来自Android客户端3楼2018-03-10 07:39

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勾脚锻炼角度，同时练习拄拐站立，力量慢慢向患肢过渡，能站之后，再慢慢迈腿

4楼2018-03-10 10:10

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