乒乓球是我国的“国球”，也是我国的国民运动。许多家长从小就开始让孩子打乒乓球，目的是帮助孩子强身健体。最新研究表明，打乒乓球不仅能够强身健体，还能预防近视。该研究主要针对青少年进行。
乒乓球运动员鲜少有近视眼！
细心的人会发现，乒乓球运动员鲜少有患近视眼，这是为什么呢？
可能有人会说，运动员应该都不是近视眼吧。其实不然，许多种类运动的运动员都有近视，游泳运动的宁泽涛，NBA里也有很多近视球员，可偏偏乒乓球运动员鲜少有患近视的，这是有一定科学依据的。
眼睛疲劳是造成近视眼的主要原因。长时间近距离看事物，晶状体总是处在高度调节状态，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，长此以往就会造成近视。
乒乓球预防近视眼的原理：打球时，眼睛以球为目标，不停地远近、上下、左右调节和运动，可改善睫状肌的紧张状态；睫状肌和眼球外肌一直交替收缩和舒张，大大促进了眼球组织的血液供应和代谢，提高眼睛视敏度，消除眼睛疲劳，从而起到预防近视的作用。
专家建议：让患近视的孩子常打乒乓球，每天坚持1-2小时，两三个月就会有明显的效果。
常打乒乓球可明显预防近视！
近年来，青少年近视率不断攀升，近视年龄也趋向低龄化，有些学校的学生近视率已高达80%。研究表明，打乒乓球可明显预防视力。
打乒乓球时，要求“手急”，更要求“眼快”，球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的判断，多通过眼睛获得球的信息，眼球始终处在高速的运动中，并与大脑进行快速反馈联系。
这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目，对学业负担过重，长时间近距离看书的中、小学生来说，可以有效地改善眼睛睫状肌的功能，对保护视力、预防近视有积极作用。
治疗近视不能光靠打乒乓球！
研究证实，单纯性近视多发生在10岁左右，孩子正确视力应在1.2以上，若视力低于1.0，应马上采取综合措施调整或治疗，因为这是预防和治疗近视眼的最佳时间。
美国视光专家Daniel Bell告诫各位家长，打乒乓球虽然可以帮助预防近视，但不能矫治近视。想要矫治近视，必须采取安全有效科学的方法。
Daniel 为大家推荐了一种集“日防、内补、夜治”三位于一体的近视矫方法——美国麦迪格塑形组合。
据Daniel 介绍，这款塑形组合专为中国人研制设计，由一副角膜塑形镜片、麦迪格智能防护镜和视清素组成。
原理如下：角膜塑形镜片通过在睡眠中使用并借助眼睑的自然压力，对角膜进行整夜的健康矫治；配合使用智能防护镜，在晚上长时间用眼时配戴，利用三棱折射原理，使入眼光线改变成两条平行线，形成模拟望远状态，解除视疲劳；及时补充“视清素”，为眼睛快速补充营养，提高视力。
专家提醒：孩子近视越早防治疗效越好。为了孩子的视力健康，各位家长快快行动起来吧！
乒乓球运动员鲜少有近视眼！
细心的人会发现，乒乓球运动员鲜少有患近视眼，这是为什么呢？
可能有人会说，运动员应该都不是近视眼吧。其实不然，许多种类运动的运动员都有近视，游泳运动的宁泽涛，NBA里也有很多近视球员，可偏偏乒乓球运动员鲜少有患近视的，这是有一定科学依据的。
眼睛疲劳是造成近视眼的主要原因。长时间近距离看事物，晶状体总是处在高度调节状态，看近处物体时，两眼球会聚向鼻根方向，使眼外肌肉压迫眼球，长此以往就会造成近视。
乒乓球预防近视眼的原理：打球时，眼睛以球为目标，不停地远近、上下、左右调节和运动，可改善睫状肌的紧张状态；睫状肌和眼球外肌一直交替收缩和舒张，大大促进了眼球组织的血液供应和代谢，提高眼睛视敏度，消除眼睛疲劳，从而起到预防近视的作用。
专家建议：让患近视的孩子常打乒乓球，每天坚持1-2小时，两三个月就会有明显的效果。
常打乒乓球可明显预防近视！
近年来，青少年近视率不断攀升，近视年龄也趋向低龄化，有些学校的学生近视率已高达80%。研究表明，打乒乓球可明显预防视力。
打乒乓球时，要求“手急”，更要求“眼快”，球的来往速度飞快，来球落点或近或远，或左或右，或旋转或不转，为了作出准确的判断，多通过眼睛获得球的信息，眼球始终处在高速的运动中，并与大脑进行快速反馈联系。
这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目，对学业负担过重，长时间近距离看书的中、小学生来说，可以有效地改善眼睛睫状肌的功能，对保护视力、预防近视有积极作用。
治疗近视不能光靠打乒乓球！
研究证实，单纯性近视多发生在10岁左右，孩子正确视力应在1.2以上，若视力低于1.0，应马上采取综合措施调整或治疗，因为这是预防和治疗近视眼的最佳时间。
美国视光专家Daniel Bell告诫各位家长，打乒乓球虽然可以帮助预防近视，但不能矫治近视。想要矫治近视，必须采取安全有效科学的方法。
Daniel 为大家推荐了一种集“日防、内补、夜治”三位于一体的近视矫方法——美国麦迪格塑形组合。
据Daniel 介绍，这款塑形组合专为中国人研制设计，由一副角膜塑形镜片、麦迪格智能防护镜和视清素组成。
原理如下：角膜塑形镜片通过在睡眠中使用并借助眼睑的自然压力，对角膜进行整夜的健康矫治；配合使用智能防护镜，在晚上长时间用眼时配戴，利用三棱折射原理，使入眼光线改变成两条平行线，形成模拟望远状态，解除视疲劳；及时补充“视清素”，为眼睛快速补充营养，提高视力。
专家提醒：孩子近视越早防治疗效越好。为了孩子的视力健康，各位家长快快行动起来吧！
