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怎么才能练出牙神的肌肉?

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牙神那强健的身躯很硬啊,才那么高的楼上掉下来还没事。。全依赖于自己那身肌肉啊。。。有没有练肌肉的,赐教一下!!!!


1楼2009-04-04 10:36回复
    • 58.248.216.*
    吃猪饲料


    2楼2009-04-04 10:37
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      • 221.206.102.*
      4楼的很内涵!


      5楼2009-04-04 10:41
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        建议买件充气肌肉装吧,恩——


        6楼2009-04-04 10:41
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          喝三鹿


          IP属地:山西7楼2009-04-04 10:51
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            4L正在发光


            8楼2009-04-04 10:54
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              我是来看4L的。


              IP属地:加拿大9楼2009-04-04 11:03
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                每次300个俯卧撑、300个仰卧起坐、300个迎体向上、300个深蹲、300个蛙跳,然后每天3组


                10楼2009-04-04 11:04
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                  • 123.119.84.*
                  4L什么意思?不明白。。。。


                  12楼2009-04-04 11:08
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