当老鹰大约40岁时，它的爪子就开始老化，无法有效地抓住猎物。这时老鹰如果不想等死，就要经历一个十分痛苦的更新过程。据生物学家观察，它必须经过100多天的操练，飞到高高的山顶上，在削壁悬崖上筑巢，天天用它的喙击打岩石，直到完全脱落，长出新的喙来。接着它又用新长出的喙将指甲一根一根拔出来，等候新的指甲长出来，然后它又用新指甲将身上的旧羽毛一根根拔掉，让新的羽毛长出来。经过这样的再生过程，老鹰终于返老还童，重新飞翔起来，而且已能坚强有力地再活几十年岁月。这种自我磨砺与再生的精神，恐怕连人类也是望尘莫及的。