心脏术后恢复的第一个阶段可持续6到8周左右。那么当患者出院后，如果有一套关于手术后护理的指导，可以帮助其身体尽快恢复。下面长海医院心外科就给大家详细说一说。
护理
保持手术切口干净和干燥很重要，所以出院后不要急于洗澡。
如果出现以下症状，请一定要及时告知医生:
切口有脓液渗出
切口边缘愈合不佳或有撕裂迹象
伤口处红肿或发热
发烧超过37.8摄氏度
疼痛
当患者出院后，为了缓解疼痛，医生一般会医嘱出院带药。
如果患者在出院后发现切口处有发痒、紧绷或麻木的感觉，不用担心，这是正常的现象，但其疼痛程度不应该超过术前的疼痛感觉。
如果患者进行的是冠状动脉搭桥术，即在冠状动脉狭窄的近端和远端之间建立一条通道，使血液绕过狭窄部位而到达远端，外科医生一般会选择腿部静脉作为移植。因此除了胸部，腿部也会留下切口创伤，伤口会随着时间愈合。除此之外，适当的运动锻炼也会有助于恢复。
运动
在术后的6到8周内，患者可以逐渐进行简单的活动，比如做家务，对此，长海医院心外科医生给予以下建议供参考:
站立时间不要超过15分钟
不要提重量超过4.5公斤的东西
不要推或拉重物
每天散步，遵循医生的医嘱。在征得医生的同意后才可以爬楼梯。
饮食
健康饮食有助于术后恢复。
在术后的一段时间内，患者可能没有食欲，建议少食多餐。
如果术后较长时间内，食欲仍没有恢复，建议咨询医生。
情绪
在心脏手术后，情绪出现低落是很常见的，一般几个星期后就会消失，但是如果持续时间过长，建议咨询医生。这里给予一些缓解情绪的小贴士：
每天打扮自己
每天散步
重拾兴趣爱好和进行社交活动，与他人分享交流。
睡个好觉
建议患者最初进行社交活动的时间控制为15分钟内。当患者身体恢复越来越好时，可以适当延长时间。另外，也可以参加心脏康复项目。
休息
许多患者在做完心脏手术后有入睡困难，一般在几个月内就可以恢复正常的睡眠模式。
如果疼痛导致无法入睡，可以在睡前半小时服用止痛药物。
建议在活动后进行休息，但白天尽量不要睡得时间过长。
晚上应避免摄入刺激性食物，如巧克力、咖啡、茶等。
养成按时作息的习惯，可以听些舒缓的音乐有助于睡眠。
如果患者长时间睡眠不足已经开始影响到情绪和状态，请及时咨询医生。