一的法则是由三个美国人从1981年开始在通灵状态下获得的一组灵性资料。这个过程持续了两三年，共进行了106场通讯。由于这三个美国人的特殊性，使得这份材料在现有的众多灵性材料里比较特殊，有人说这是出现的比较纯粹的通灵材料。
这三个美国人，提问人登恩曾是物理学教授，后来成为飞行员和机长，为了便于进行自己热衷的UFO研究。他一直相信人自身是和高级智慧沟通的最佳途径，并持续付诸实践。
沟通过程中的“器皿”，也就是通灵管道的卡拉，曾是图书管理员，长期进行自身的调频实践，在获得一的法则这份材料前已经调频了近20年。
另一位吉姆是集会时的守护和一的法则文字的整理者，曾独居6年思考人类的演化。在这三个人组合起来的三个星期后，自称是来自于星际联邦Ra的出现，一的法则开始传递。
当一的法则信息出现后，很多曾对不同宗教进行过认真探索和深入思考的，突然间有了豁然开朗的感觉。在这份材料里，包含了各种宗教的核心信息，是对宇宙万象深层奥秘的讲解，是宇宙来源和人类发展方向的新启示。
Ra称祂来自于星际联邦，服务于无限的造物者。宇宙间所有的事件，所有的生命，所有的创造，都是太一本源思想的一部分。在一的法则中，Ra把人称为心/身/灵复合体，就是人可以分成心智、身体、灵性这三个组成部分。
如Ra所说：“事实上没有对或错。没有极性，因为一切终会在某一点达成和解，你们舞动着穿越心/身/灵的复合体，你们此刻以不同的变貌取悦自己，这些变貌在任何情况下都不是必须的，而是由你们每一位所选择做为另一种方式，去理解连结万有的完整合一思维。现在不是说一个类似或有点像的东西，你是一切事物，每一个存有，每一个表情，每一个事件，每一种情境，你是合一，你是无限。你是爱/光，光/爱。你是你本是。这即是一的法则。”
Ra做为祂们社会记忆复合体（SocialMemoryComplex）的一部分，起源于第六密度的金星，祂们使用思想在宇宙间瞬间移动，祂们也可以 显化为肉体的形态让人们看到，在埃及时期为了帮助人类疗愈和灵性的启蒙，祂们用思想建造了大金字塔。
《一的法则》节选：
“我们很抱歉无法踏上你们的土壤, 教导一些期待我们服务的人群。 但, 我的朋友, 对于那些不希望我们服务的人, 这反而是种伤害(disservice)。甚至对于那些渴望我们教导的人们, 我们恐怕也帮不上什么忙, 因为了悟只能从内在涌现。
我们仅能导引, 仅能建议。我们希望每个寻求真理的个人都能向内思考, 朝向那单一爱与理解的源头, 也就是造物者, 他在我们每个人里面, 存在于一切万有; 我的朋友, 因为一切存在的万有就是造物者。”
发问者：可否告诉我们关于你的历史背景，以及你们与地球早期民族接触的过程？然后我们由此开始。
RA：我是Ra。我们是星际联邦（Confederation）的成员。距今一万一千年前，我们来到地球上的两个文化族群之中。当时，我们天真地相信，我们可以藉由直接的接触来教导/学习，同时个人的自由意志变貌不会遭受危险。我们没想到，他们因此被打扰了。因为这些文化原本就完全相信万物皆是生灵，万物都有意识。
我们降临，并且受到他们的欢迎。我们试着以科技的方式，透过水晶的运用，协助他们医疗身心灵复合体。并且把个体放入一定比例的时空物质也有疗效，于是金字塔被创造。
但是，我们发现这科技大部分被保留给掌权人士使用，这不是”一的法则”的原意。于是我们离开埃及人。
另一组在南美工作的联邦成员，则没有那么轻易放弃。 他们回到地球，我们没有。 然而，我们从未离开你们的振动范围。因为我们要对人类意识的改变负责。我们尝试跟埃及领导者接触。 到了埃及第18王朝，我们终于能够接触到一位法老。这个人很年轻，曾经是...我们器皿（注：通灵者）所谓的流浪者（Wanderer）。因此，他接收到我们的讯息。这个年轻的个体曾被给予一个名字以彰显一位繁荣之神，叫做“阿蒙”（Amon）。
后来，这个体觉得不适合以名字荣耀众多神祇之一。于是他把名字改为荣耀太阳表面，叫做“Aten”。虽然Aten能和谐地接受我们的讯息，却没有完全地与教导/学习过程调和。这个个体，易克纳顿（Lkhnaton），相信太一（One）振动才是真正的灵性振动，因此颁布一的法则（LawofOne）。
然而，这个体的信仰仅被极少数人所接受。法老的祭司们口惠而不实，无心追寻一的法则。民众们继续他们的信仰。当这个体离开这密度之后，多神信仰再次复活。
金字塔是怎样被建造的？
金字塔由太一的力量建造
RA：我是Ra。大金字塔是我们用太一力量（ForcesofOne）所建造。这些石头是活生生的。你们的文化还不能理解这原理。（石头是第一密度存有，有觉察能力。第一、第二和第三密度的意识生命体，都可以被第三密度的实体看到。）
金字塔砖是如何搬运的？
RA：你必须想象宇宙万物被创造的情境。这股能量，虽然有限，但跟你们人类的理解范围比起来算是相当巨大的。你们人类虽然知晓这股能量，却很少思考如何运用它。 这股能量是有智能（Intelligent）的。它是阶层性的，好比你们的身/心/灵复合体居住在阶层性的载具里。
因此保有各个依序上升的智能或平衡的组织，所有材质，如石头，里头的原子也是同样的情况。当一个人能够跟那智能讲话，也就是物理界的有限能量，或化学性质的岩石体。然后岩石体就会跟居住在更和谐光体中的，无限能量沟通，不管是人类或石头。这样的连结产生之后，我们可以对它提出要求。
无限石头里的智能会和它的物理载具沟通，然后石头就会依照意愿做分割与移动。简单地说，藉由石头能量场从有限空间移转到无限空间，达成以上动作。 以这个方式，透过与居住在活石（LivingRock）的造物者合作，达成必须条件。当然这个机制，也是许多事物完成的关键，虽然你们目前的物理分析还无法理解。
是由一个个体的心智完成的吗？
RA：我是Ra。大金字塔是我们群体，所想/建造出来的。建材采用结构化的思想形态（Thought-forms）。
为什么不由一体建造而要用石块？
RA：我们相信一的法则有一个主要的变貌，就是混淆法则（LawofConfusion）。你们称之为自由意志法则（LawofFreeWill）。我们希望能制作一具医疗机器，并尽可能让它发挥最大效用。然而，我们不希望这背后的神秘被人们识破，导致我们被崇拜为神奇金字塔的建造者。因此它看起来像被建造，而非被想出来的。
“一的法则”的核心观念是万物合一，所有的事物、生命以及创造物都是太初思维的一部分。在这个核心观点上，我们所有个体都是平等的，没有谁凌驾于谁之上，所有的个体本质都是爱。
“一的法则”指出，所有的存有只有两条灵魂的进化道路：服务自我（占有控制）和服务其他-自我（分享服务）。 按照人类的思维来划分，服务自我是负面的路径，服务其他自我为正面路径，但是其实这两条路都没有对错之说，其实服务其他自我也能于服务自我。
只是，服务自我的存有把万物视为分离的，没有看见万物的一体本质，所以这类实体认为控制其他实体是必须的、理所当然的道路，同时，通过控制手段推行一套精英统治体制。
而服务其他自我的人选择与他人合作，把其他个体视为另一个自己来看待，这是一种完整的看待造物者的思维方式，所以这类实体选择爱邻如己，敞开心扉分享资源。服务其他自我是一条更广远的道路。
根据RA的说法，服务自我的实体会在第六密度中后期停滞灵魂进化之路，除非他们深刻认识到万物的一体性，跳到服务其他自我的道路上，否则他们将无法进入下一个意识密度。