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感觉我的下盘不是很稳,动作打得有点奇怪,能说下如何才能让下盘

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感觉我的下盘不是很稳,动作打得有点奇怪,能说下如何才能让下盘稳一点!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2018-03-23 10:13回复
    练习扎马步咯,打艺没有什么诀窍的,哪里有问题就使劲练


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2018-03-23 17:40
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      2025-05-22 00:41:20
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      挺*啊!


      来自Android客户端3楼2018-04-17 20:24
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        其实胖一点就OK了


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2018-04-18 10:29
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          站姿和发力,一个是练力道,更主要的是找到适合自己的站姿


          IP属地:陕西来自Android客户端5楼2018-04-18 23:58
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            站桩的时候试试把两条腿分开些 降低重心


            IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2018-04-26 22:42
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              脚分开 内八 挺dio


              IP属地:安徽来自Android客户端7楼2018-04-28 17:52
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