二两三君是个小个子，一米七，去年体重一度达到75公斤，你们说，二两三君这体型，合适吗，严重是一个矮冬瓜吧。
看着自己的体型，真想把自己抽两耳光，走路挺着大肚腩，拖着粗大腿，别说要多难看有多难看，估计难看到吐了。
你们说我这体型还能脱单，还能讨个貌美如花的女子嘛，哪个女子喜欢矮冬瓜呢？
于是乎，二两三君不服，就想改变自己的矮冬瓜体型呢，肿么办呢？
在二两三君的观念里，个人认为最健康的减肥方法就是节食和运动搭配，最难的是持之以恒。
二两三君为了美女子，下定决心要把矮冬瓜变成高大尚，执行力是成功地第一要素。
且看二两三君是如何执行的。
二两三君平时也没有什么健身爱好，就喜欢徒步压马路，所以二两三君就只能把徒步发挥到自己的极致了。
二两三君每天上下班不开车，全靠11路，反正从去年5月份开始，从五千步到一万步每天，或者更多，基本无间断。
40℃高温，零下20℃寒冷，二两三君义无反顾，坚持挑战自己的极限，当然中途有一两个月因为工作调整，耽搁了，好在影响不大。
到如今，你们猜猜，二两三君体型变了没？
告诉你们，二两三君如今65公斤，标标准准的体型，苗吗？这就是坚持的结果，就是执行力的魅力。
徒步自有徒步好，二两三君感觉自己身轻如燕，健壮如牛啊。
不知道各位朋友们注意过没，原来徒步还可以做公益的——徒步捐。
在支付宝，qq，华为运动……都有，二两三君正在努力做一个徒步达人再到做一个公益达人。
二两三君希望越来越多的人，能参与到这种活动中，既健康了自己，又献出了自己的爱心，从积少成多做起！
月末，敦煌礼物要举行内部徒步达人秀咯，很期待。
二两三君代表敦煌礼物欢迎朋友们来敦煌参加，或者和二两三君交个朋友，我们一起在这些公益徒步平台努力，积少成多，积水成河，为公益事业献点绵薄之力！