健康小常识
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为得不到休息。
2、一个星期只能能吃四颗蛋。吃太多对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶,因为高热量,高油,没有营养价值可言,长期饮用,晚罹患高血压,糖尿病等疾病。
11、刚出炉的面包不要马上食用。
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
1、常吃宵夜。会得胃癌。因为得不到休息。
2、一个星期只能能吃四颗蛋。吃太多对身体不好。
3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好。
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
10、少喝奶茶,因为高热量,高油,没有营养价值可言,长期饮用,晚罹患高血压,糖尿病等疾病。
11、刚出炉的面包不要马上食用。
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。