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小号发帖，刚开始4天，从今天起开始打卡，基本情况是这样的：2

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小号发帖，刚开始4天，从今天起开始打卡，基本情况是这样的：28岁，172cm，90KG，胖了快十年了，减肥也有好几次，都没有坚持下来，马上奔三的人了，女朋友都没得……楼主在小县城生活，有房有车还有别人眼里的好工作，但就是找不到合适的对象，看上我的我看不上人家，我看上的都嫌我胖2018年整个夏天，瘦到65KG左右，希望目标能实现，吧友给我动力，明天电子秤回来上体重照，开帖第一天
IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2018-03-28 18:58回复
    IP属地:河北来自iPhone客户端2楼2018-03-28 19:00
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      什么手表啊
      来自iPhone客户端3楼2018-03-28 19:00
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        坚持，不然女神离我越来越远
        IP属地:河北来自iPhone客户端4楼2018-03-28 19:01
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          打卡，早上是不吃的多了？今天身上无处不疼啊，上午休养生息，下午再出去运动
          IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2018-03-29 10:04
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            我准备以后晚上50克牛肉，一碗白粥，蔬菜若干，东西已经准备好了
            IP属地:河北来自iPhone客户端6楼2018-03-29 10:05
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              午饭，感觉今天吃的有点多，四点出去健走，回来就不吃晚饭啦
              IP属地:河北来自iPhone客户端7楼2018-03-29 11:48
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                牛肉改成水煮牛肉试试
                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2018-03-29 12:15
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                  继续单机，今天不去单车了，出去走路，昨天骑车下来的一瞬间腿软，直接跪地上了
                  IP属地:河北来自iPhone客户端9楼2018-03-29 13:05
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                    一走就停不下了，一个人走
                    IP属地:河北来自iPhone客户端10楼2018-03-29 18:36
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                      晚餐，为了精确地知道自己吃了多少，还买了个厨房秤
                      IP属地:河北来自iPhone客户端11楼2018-03-29 18:44
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                        愿一切付出都有收获
                        IP属地:河北来自iPhone客户端12楼2018-03-29 18:44
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                          减肥这件事，付出并且坚持下去，一定会得到理想的体重。
                          来自Android客户端13楼2018-03-29 18:49
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                            发几张沿路的风景，北国的春
                            IP属地:河北来自iPhone客户端14楼2018-03-29 18:51
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                              同身高同体重学生党，失败好几次了，等级有点高，不好意思开贴，收藏了，这次我也开始努力了，你什么软件记录的饮食啊？谢谢了
                              IP属地:内蒙古来自Android客户端15楼2018-03-29 18:53
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