当下，随着生活水平的日益提高，人们也越来越注重养生和保健。按摩就是一种可以很好舒缓肌肉，是身体轻松舒适的方法，但去一次按摩店往往要几百乃至上千元，长时间去也是一大笔花费，那么我们为什么不自己学习一下，在家里给自己按摩一番呢？
小哥我按摩一般分为三步，一是头部按摩，而是腿部按摩，三是脚部按摩。头部按摩可以让头脑变得清醒，变得舒适；而腿部按摩则能够很好缓解长时间站立或运动带来的不适感；脚部按摩可以通过穴位按摩使得全身都感到放松舒适~
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头部按摩
由于长时间低头玩手机或看电脑造成的眼部疼痛、头部疼痛问题也成为很多中年人的一大通病，就连青年人也越来越多的出现头疼、近视。这时候我们最好用按摩器对我们的头部进行一定的按摩，可以很好的缓解头疼带来的不适感。
￥308|查看详情
最基础的头部按摩器就是这款，简单的头盔式按摩器可以将按摩器牢牢固定好，不会脱落，按摩面积加宽，全家都可用，性价比绝对超高。头顶升级气囊、多频震动、准确按压穴位，按起来真的是超级舒服，特别是在工作一天以后用效果绝佳。
￥669|查看详情
对于要求比较高的人，则可以选择一款带护眼功能的升级版头部按摩器。这种头部按摩器不仅可以按摩头部，更可以有效的保护眼睛，减轻眼部负担。头眼一体的可视按摩，不管什么时候都可以带来无上轻松，解压助眠，舒缓疲劳，对用脑用眼多的人很有效哦~
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腿部按摩
平时站久了或者运动多了就会造成腿部肌肉酸痛，简单的捶捶打打只能改善这种状况，却无法完全消除这种酸痛感。要想不受这种酸痛感的影响，最好还是选择与一款腿部按摩器来进行专业按摩。当然对于想瘦腿的美女们，选一款腿部按摩器也是有着神奇的瘦腿美腿功效哦~
腿部按摩
腿部按摩
￥850|查看详情
对爱美的妹子们来说，这款腿部按摩器可以很好的塑造腿型，减少腿部的赘肉，让小腿变得笔直纤细，夏天的时候短裙一穿，美腿一露，绝对炒鸡吸晴~对于腿部劳累的人来说，这也是一款可以很好缓解疲劳的按摩器，一举两得，是不是炒鸡实惠！
￥490|查看详情
当然，如果只是单纯的想要按摩缓解劳累，这款按摩器就会更加适合你。它可以将你的整条腿包裹在内，模拟人手的作用力，给你舒适的放松感。当然，它还可以灵活的运用到其他部位，比如胳膊、腰部，操作简单，实用有效。
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脚底按摩
如果你愿意每天晚上多花10分钟来用按摩器进行一下脚底按摩，就会有效的缓解你全身的酸痛，脚底密密麻麻的穴位得到疏解之后，就会给全身带来无比的舒适感。劳累一天之后，你只需要十几分钟就能有效缓解疲劳，是不是超级划算呢~
￥389|查看详情
全自动的按摩器可以很好的解放双手，泡脚的时间你可以来做一些其他的事情，完全不会耽误你的时间。当然，脚底的滚轮可以精准的按摩到你的脚底，让你脚底每一个穴位都能享受到暖暖的舒适感。
￥278|查看详情
当然啦，还有一种脚底按摩器的升级版，它不仅仅是脚底按摩，它还可以起到汗蒸桑拿的作用，让你脚底乃至小腿的毛孔全部张开，促进血液流动，温暖全身，回归到最自然最放松的状态。
既然选择按摩，那就要选择一款合适而又有效的按摩器，让你在按摩过程中真正享受到极致的舒适放松，也希望这些推荐可以让你选择到一款合适的产品，从而有效缓解身体不适，获得舒适与享受~
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