小兄弟，我刚开始戒色的时候1个月遗了7次，那感觉真是酸爽啊！
到现在也算戒色3年了，遗精已经正常了，总结这么多次遗精的经历，我觉得导致遗精的主要原因就是肝火旺盛！
所以，想要减少你遗精的次数就要控制你的肝火！
不能熬夜！不能过度用眼看手机电脑电视！晚饭不能吃太多，晚饭不能吃韭菜！被子不要盖的太厚！
平时在生活中一定要多做善事，孝顺父母，这样冥冥中会有神灵护佑你戒色成功身体恢复！

楼楼试试固肾功，不吃药，不花钱
脚伸直，弯腰手摸地
找到大腿后侧拉紧感
缓缓做不要强压
早中晚都可以做

六味地黄丸不要瞎吃，你的是肾阳虚还是肾阴虚

没救了，坦然接受男人的大姨妈吧，女人是一个月一次，你是一个月十几次啊，科科

只要您努力戒下去结果不会让您失望的加油呀！不管发生什么事都不能放弃不管发生了什么打击都要挺住！多感恩多做好事孝顺父母兄弟我相信你可以的！加油呀！

不要乱吃药 找医生对症下药

现在怎么样了戒色多久频繁遗精的