有好处吧，坚持戒色！

好好戒，会恢复的。

我发现我的思想变得很淫秽 而且老是想关于性的方面的东西

我觉得我要重新半个健身卡了 要让自己充实起来 要不然一歇着就容易胡思乱想 然后就想入非非

主要是 有没有老哥 告诉我如果正确对于思想的改变 对于性的改变

当然有好处了，一戒到底！

你好，精索就是典型的手淫纵欲所导致的伤精症状，精索本身就是由于长期手淫或房事过多伤了肝气导致肝木气血不足成团郁结到一起所致。一般精索只要不是太过严重疼痛的，没有明显不适感的那就不用太担心的。一般彻底戒除手淫恶习，彻底不可看huang，不可意淫，控制遗精的频率一个月三次或以内(遗精较为频繁的话对恢复也是很不利的)，其次早睡觉十点左右就睡觉，适量的有氧运动，不可熬夜久坐，把这些最基本的养生之道都落实到位那可加快恢复的。落实好上面的根本好好戒色养生一段时间自动就可恢复的，放心就是。切记千万不可去男科医院或者乱做什么手术也根本就不需要去做手术，否则必然害惨自己。
纯手打！加油！

加油

我要重新办个卡了 充实起来自己

这个当做 我戒的 见证吧 先签到一天

好了 我要睡觉了 各位晚安

不要sy了，会恢复的

兄弟，精索这病医生让你怎么治疗呢