2：改善个人卫生：保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉;勤换衣裤，袜子;避免穿着不透气，不吸汗，过紧的鞋袜，衣服等，使汗水可以及时蒸发;尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作;及时治疗已患有的皮肤癣病，以避免向身体其他部位传染。
　　3：防止受到传染：避免用公用鞋袜，毛巾及其他洁具;不在公共游泳池，浴室，桑拿，健身房等地赤足行走。
　　4：不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。
　　5：增强机体抵抗致病真菌的能力，如加强体育锻炼，注重营养，对于提高预防灰指甲都是有利的。

有什么指甲问题不了解的都可以回复咨询

这个是灰指甲吗？

请问这是灰指甲吗

这个是咋了

请问这是灰指甲吗？（指甲踢掉过的）

有凹凸，然后成这样了

这个是吗？

请问这是为啥

得了怎么办呀

这是什么情况，去大医院看过几次都没看好，甲床还有凹凸不平的小点

求赐教：这个是吗？

请问甲剥离怎么办？