我是肘关节粉碎性骨折，鹰嘴，桡骨小头，冠状突骨折，还有脚内踝骨折，下肢皮肤撕裂缺损，现在差不多三个月可以下地走路了。肘关节手术后两个月多一个星期，由于粉碎太厉害，碎骨很多，初期锻炼不敢怎么用力，没有被动。一个半月的时候骨痂比较多的时候开始认真锻炼，本来看着有进步，最近一个多星期却有小指无名指麻木，弯曲锻炼的时候明显，今天锻炼伸直后也会出现麻木了。自己摸到鹰嘴跟内上髁的空间很小，感觉肘管狭窄粘连了，恐惧，焦虑。现在弯曲主动接近110，伸直30。不过起床很硬，由于麻木，平常不敢经常活动主动最大角度，所以感觉锻炼意义不大了，所以很彷徨，锻炼又不是，不锻炼又硬。之前大半个月躺在医院，三次手术，两个多月憋在家里，生活不能完全自理，那种感觉估计骨折的人都理解，现在差不多走路可以外面活动了，却来尺神经麻木，又掉入谷底，重新担忧焦虑了，感觉崩溃的感觉，不知道什么时候是个底，自己是个男人，却不知道暗自落泪了几次，几次抱着老婆痛哭，快熬不住了。约了医生后天复查看看，不知道后面会如何了。