游泳了两千米，没有感到累
基本上半小时一千米
游泳池长50米
蛙泳30次度过
自由泳目前没试过
蝶泳，，，不会
希望会
考证结束
还是跑步效果好
但是我这两天受伤，不能跑步
看来这几天只能靠游泳了
魔鬼游泳训练也许能治疗我的。。。。。。。。