很多时候，你会发现让自己更帅要花费很多心思和时间，打理发型，穿衣搭配，甚至刮胡子都要做好才能变帅，但是想要让自己变丑确是非常容易。如果你有下面这几个习惯，尽早改掉最好，真的很毁颜值。
一、不注意护肤
男生的脸虽然不像女生的脸那么容易老，但是男生的荷尔蒙很旺盛，导致男生的皮肤容易出油。
如果只是简单用清水洗一下，很容易清洗不彻底，导致长痘痘，再帅的脸一旦长了痘痘，基本就和帅无缘了。
二、喜欢摸脸
据美国国家卫生研究院数据，正常人平均每小时摸脸4次。正常人手上的细菌数量惊人，接触后摸脸，极易把细菌传播给皮肤。皮肤科医生指出，经常摸脸可能堵塞毛孔，2周后会现痤疮。
没事不要经常摸自己的脸。从根本上杜绝细菌沾染到脸上，从而侵害肌肤。或者涂抹除螨消细菌的面霜。还要勤洗脸，勤洗手，去除有害细菌。
三、喜欢抽烟
抽烟的危害明明大家都知道，但是却还是有很多的人无法抗拒它带来的感觉。
但是，抽烟不会让你变得很酷，只会让你变丑，不仅是造成皮肤的下垂，也会导致牙齿发黄、口臭的现象。
四、熬夜
对于现在的人们来说，白天忙着学习工作，这叫生存；只有到了晚上，忙着聊天游戏追剧，“夜生活”才叫真的生活。
但是缺乏睡眠不仅是一把杀猪刀，它还会让人容易在晚上吃的多，特别是吃夜宵，长此以往人会变得越来越胖；另外长期熬夜的人排毒的功能减弱，毒素在体内得不到及时排出，也会加快肥胖速度。
五、长时间低头玩手机
现在街头上的低头族已经越来越多了。有很多明知道不可以长期这样做的习惯，大家似乎习以为常了。
长时间低头玩手机带来的不仅仅是对颈椎的影响，脸因为长期低头，下颌也会开始松垂，严重的话还会导致脸颊下垂 。