偏头疼是血管性头痛的一种典型表现，以中青年女性多见，可有家族遗传史。能诱发偏头疼的因素很多，如劳累、紧张、天气变化，情绪波动，进食某种食物等。偏头疼经过相应的治疗都能得到缓解，但任何一种治疗都不可能保证患者不会复发。经过相应检查排除了器质性疾病后，偏头疼患者应该从心理上彻底放松自己。保持有规律的生活，保持情绪稳定，避免进食有刺激性食物和能诱发头痛的食物，消除对该病的恐惧心理，这样可最大限度地减少头痛的发作次数。切不可依赖去痛片。
对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
怡心贴穴位贴敷理疗效果十分显著，越早使用对疼痛等症状的控制越好，根据头痛程度与治疗效果逐步增加穴位：起步穴位（2-3个）：头部和/或手臂各取一穴，痛侧“太阳穴”或“听宫穴”加双侧“列缺穴”或“中渚穴”；如前额部疼痛，头部取“印堂穴”或“阳白穴（阳白穴有2个，取前额痛侧的）”。有恶心、呕吐加双侧“内关穴” 。增加穴位的情形：如5-10分钟无缓解迹象，可逐步增加穴位，包括以上介绍的全部穴位（双侧），一般均可于30分钟内得到缓解。对重型偏头痛也有良好的缓解作用（详见中国穴位疗法网视频）。