心烦的时候怎么发泄

最近心好烦，找个安全的方法彻底发泄情绪阿！

周六去植物园把原来不敢玩得全都玩了一遍！一个字，爽阿！大声呐喊！

拳击我不行…更不可能对着人练了……

找到种方法…文字发泄

谢谢大家…

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