因为比较忙,所以长话短说。主要是回复某人说格每天训练八小时,传武才两小时,所以格斗比传武能打的谬论。
1,专业队不可能每天练八小时,除非把休息,吃饭等时间全加上去。
2,一般的核心训练时间就是两小时每天。
3,职业拳馆的训练一般分为中下午,加起来三四个小时,并且有的拳馆规定只能选上午或下午来训练,不能一天上下午都来。每周还有一天休息,一天练力量,技术训练其实只是每周四天,每天两小时到四小时不等。
4,每天两小时,专业训练的前提下,身体健康,智力正常的男性,半年就可以打比赛,虽然是低水平比赛。
5,每天高强度的训练八个小时甚至十几个小时,人不但不会进步,还会心脏骤停,会猝死,即使没死也会因为负荷太重而无法进步。
6,休息和饮食也是某种意义上的训练的一环。
7,熊呈呈是个农民,每天坐半个北京的车程去学拳,手臂骨折后买不起三千块的骨粉,这训练时间和营养水平比传武大师如何?余昌华的几盒茶叶就够熊呈呈一个月伙食吧,王占海每日闲谈的时间就够熊训练时间吧? 同理木村翔每天也只有搬完货下午才能赶去拳馆练一会儿,邹世民老婆的一条内裤的钱够木村翔一个月房租吧,熊朝忠是矿工。
1,专业队不可能每天练八小时,除非把休息,吃饭等时间全加上去。
2,一般的核心训练时间就是两小时每天。
3,职业拳馆的训练一般分为中下午,加起来三四个小时,并且有的拳馆规定只能选上午或下午来训练,不能一天上下午都来。每周还有一天休息,一天练力量,技术训练其实只是每周四天,每天两小时到四小时不等。
4,每天两小时,专业训练的前提下,身体健康,智力正常的男性,半年就可以打比赛,虽然是低水平比赛。
5,每天高强度的训练八个小时甚至十几个小时,人不但不会进步,还会心脏骤停,会猝死,即使没死也会因为负荷太重而无法进步。
6,休息和饮食也是某种意义上的训练的一环。
7,熊呈呈是个农民,每天坐半个北京的车程去学拳,手臂骨折后买不起三千块的骨粉,这训练时间和营养水平比传武大师如何?余昌华的几盒茶叶就够熊呈呈一个月伙食吧,王占海每日闲谈的时间就够熊训练时间吧? 同理木村翔每天也只有搬完货下午才能赶去拳馆练一会儿,邹世民老婆的一条内裤的钱够木村翔一个月房租吧,熊朝忠是矿工。