人应该具备两个觉悟：一是勇于从零开始，二是坦然于未完成。
—— 周国平

人生不只是坐着等待，好运就会从天而降。就算命中注定，也要自己去把它找出来。
——李安

“人生这顿饭 得细嚼慢咽才有味”

问：什么是勇敢？
创巴仁波切答：不要回头看。

只要我能拥抱世界，那拥抱得笨拙又有什么关系。

根本没有那条“更好的路”，只有一条路，就是你选择的那条路。关键是，你要勇敢地走上去，而且要坚持走下去。
——《30岁前的每一天》

每个人的生命中，都有最艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔。——《岛上书店》

总之岁月漫长，然而值得等待。
——村上春树

虽然辛苦，我还是会选择那种滚烫的人生。
—— 北野武

好好照顾自己。心结打不开无所谓，吃饱喝足穿暖是正道。
——八月长安

不管脚步有多慢都不要紧，
只要你在走，总会看到进步。

周一是让人思考
人生到底是怎么回事的日子.....
—— 朱德庸

你拼死拼活想要的，其实是你最不想要的
只是，这样过，真的好吗？
对于这两种保护层，我们简称这两种人为自大者和自卑者吧。
自大者会忙于做各种强大自身的事情，比如成为学霸，成为事业上的强人，成为让所有人都肃然起敬的“超人”。他通过不断发展壮大自己，来回避这种三无的状态。但长期逗留在保护层，也有一个弊病，那就是：真的假不了，假的真不了。
什么意思？
一个人就算拥有了世界上所有的金钱，成为最强的成功者，鲜花掌声和欢呼声围绕身边，他内心也会有一个问题，成为他幸福感的唯一罩门：你们的到来，不过是因为我有实力，如果我没有实力呢，你们还会这么爱我吗？
这就是人生的悖论：你拼死拼活地想要的，其实是你最不想要的。
一个考试99.5分的学霸，会因为0.5分而被爸**着打，他最想要的是100分吗？
100分只是让他能活下来，而他真正想要的是，他爸爸不会因为成绩的不同，而对他有如此巨大的反差对待，他想要的，其实只是无条件的爱。
自卑者呢？
她们忙于营造各种关系，搞定身边所有的人，努力维系婚姻，但就算让全世界的人都喜欢她，她也无法抵御内心的一句话：
如果我不戴上这些面具，展现真实的自己，你们还会喜欢我吗？我想要的，不是总让别人爽，我也想很强大地活着，无所顾忌地活着。
自大者最想要的，其实是可以脆弱而被接纳地活着，但也是他最不想要的。
自卑者最想要的，是可以强大而被接纳地活着，但也是她最不敢要的。
#心理咨询师说#

往前看，指日可待；
往回看，风驰电掣。
这是我对岁月的感受。
——王朔《致女儿书》

很多时候，岁月不予人蜕变，也不教人成长。它只是残酷地屹立在那里，让你在为了一碗涨价的盖浇饭抱怨时，在挤破头搭上一趟爆满的公交车害怕迟到时，在每月底坐立不安等着单薄的工资缴付房租水电时，看清楚自己究竟有几斤几两。
——彭湃《当我们的青春渐渐苍老》