鬼知道自己经历了什么 😂 小时候只要好好吃饭就会得到爹妈的鼓励并且炫耀自己的孩子吃饭不用大人操心，以至于到高三变成了“土肥圆”后才意识到自己不能再这样下去了。
裤子总是买不到适合自己的尺码，买衣服也只能在淘宝逛胖MM的店，高中大家都穿校服只有我不改小腿裤不是因为不爱美是真的觉得运动裤可以遮住我的大粗腿 😂 虽然高中也有减肥可是学习压力大吃的更多并没有什么效果
到了大学实在是忍受不了了，宿舍其他人都是美美的小仙女，就我一个人又丑又胖
从16年大一开始，狠心下来做运动，不吃零食不吃宵夜，每天的运动量都在增加食谱也有改变，特别是现在开设的舞蹈课虽然很累但是对于塑型以及改变气质有很大的帮助
快两年的坚持，让我有了改变，虽然还是不像苗条的妹子那么瘦，但是也是我坚持的动力。 瘦腿是一个大工程不是一时半会就可以完成的，太速度了反而会增加腿部的肌肉。（图一是16年准备减肥时候的跟现在的对比，图二图三是前后的对比）
我在坚持希望你们也可以跟我一起完成瘦身瘦腿的改变，成为更好的自己，不辜负青春