17号是过渡期
明天要严格遵守计划

不爆了 计划期内都不爆了
对自己说 我要加油 戴上手链警戒自己 要守计划
现在要为自己而活 男朋友很好 我总是患得患失 他对我好时 我开心 吵架 我觉得什么都没意思了 只让我暴食
看到他面对美女时的眼神 我什么都明白了 
男人都是这样的 我长的一般 所以我要努力让自己变得很美 就像蔡依林的72变
我要眼睛更大些 腰要更细 牙齿更白 皮肤更白嫩些
我要变美 不管用任何方法 
我要独立 不再依赖任何人 
我拥有的最实实在在的就是自己 对自己不好我就会遭到病痛
对自己好 是最值得投资的事
我不要暴食

加油，我看好你哦~~
我们一起努力吧！

楼主可以登陆下么……

索洛墨 
我来了
我是楼主
我从05年刚认识现在的男朋友开始减肥 然后很快就陷入暴食
就这样一直到了现在
太注重这段感情让我很疲累
总是对自己说要放手 就像放开暴食
却发现很难
对他 还是会心酸 但是不会心痛
对暴食 暂时断不了 因为暴食的记忆留在脑里 但是可以让自己控制在一段较长的时间不暴食
我之前的暴食已经变得严重了
我不会吐 所以就胖在身上 体重变化很大

爱情就像俩个人拉皮筋 受伤的总是不肯放手的人

今天没暴食
起床胃有点痛 
以前对它太粗暴了
今天好想去levis 的牛仔裤 虽然我现在穿不上

把计划全盘写出来吧
每天饮食：
早上 核桃1个 黑芝麻3匙 豆浆1杯
中午 红枣5粒 黑木耳5片 鸡蛋1个或红肉100克选一
下午 水果1个 青菜1份 海带1份
零食 番茄一个或黄瓜一条选一
饮料 新鲜桑叶水或薏米水 3杯
6：30起床做清洁 
一小时瑜伽 
2小时英文听力
股票，英一课 或 看书，英一课
中午休息3小时
下午运动一小时
21：00睡觉
昨天买了一个小公仔狗，才手掌大，取个名字就小B
到家把它洗得干干净净，再烘干
感觉就像自己被洗干净了，暴食的肮脏，不堪，羞愧都被下水道冲走了

我换个地方写帖子了
因为这里写帖子老是要审核 审核审核就没有了
其实字里也没有什么不正常的
不过这样太麻烦 我希望能完整记录饮食和心情
换地了 谢谢索洛墨的支持

我会记得你的
等你好起来
记得回来看我哦